कालो मरिच पनि कोरोनाको औषधि !
कोरोना भाइरस महामारीको बारेमा सोशल मिडियामा विभिन्न दाबी गरिएको छ। लगातार सोशल मिडिया र व्हाट्सएपमा कोरोना भाइरसको लागि घरेलु उपचार फेला परेको छ भन्ने...
नवजात शिशुमा देखिन्छन् यस्ता जटिल समस्या
नवजात शिशुको शरीर निकै संवेदनशील हुन्छ। उनीहरुलाई बढी हेरचाह गर्नुपर्ने हुन्छ। भर्खरै जन्मिएका शिशुमा जटिल लक्षणहरु समेत देखापर्ने हुँदा उनीहरुको स्वास्थ्यसम्बन्धि हरेक कुरामा ध्यान...
चिसो मौसममा कोरोना संक्रमण तीव्र हुन्छ : डब्लुएचओ
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) ले चिसो याममा कोरोना भाइरसको जोखिम बढ्ने चेतावनी दिएको छ । डब्लुएचओले चिसोयाममा युरोपमा कोरोना संक्रमणको खतरा अझ तीव्र हुने...
आफूलाई दिनभरि फुर्तिलो राख्न खानुहोस् यी खानेकुरा
आजकलको व्यस्त जिन्दगीमा काम गर्नका लागि अत्यधिक ऊर्जा चाहिन्छ । तर केही मानिस अलिकति काम गर्नेबित्तिकै थाक्छन् । अनि दिनभरि काम गरेपछि व्यक्तिको स्टामिना...
डेंगु नियन्त्रणमा लामखुट्टेविरूद्ध लामखुट्टे भिडाइँदै
अमेरिकाले डेंगु नियन्त्रणका लागि लामखुट्टेविरूद्ध लामखुट्टेलाई नै भिडाउने तयारी गरेको छ । समाचार एजेन्सीहरूका अनुसार अमेरिकाको फ्लोरिडामा करिब ७५ करोड ‘जेनेटिकली मोडिफाइड’ लामखुट्टेलाइ प्रकृतिमा...
यस्ता छन् स्वास्थ्य मन्त्रालयको चाडपर्व मनाउने मापदण्ड
स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले चाडपर्व, जात्रा तथा उत्सवहरु मनाउँदा पालना गर्नुपर्ने जनस्वास्थ्यका मापदण्ड-२०७७ जारी गरेको छ । मन्त्रालयले आगामी दिनहरुमा प्रमुख चाडपर्व, जात्रा तथा...
यस्ता छन् तामा खानुका फाईदा
बाँसको तामाको तपाईं अचार, तरकारी वा सुप, के खानुहुन्छ ? जसरी खाए पनि यो स्वादिष्ट त हुन्छ नै यसले मानव स्वास्थ्यमा समेत फाइदा पुर्याउँछ...
योग र ध्यान गर्नेबित्तिकै अनुभव गर्न सकिन्छ यस्तो परिवर्तन
तपाईंको उमेर जतिसुकै होस् । तपाईंको अवस्था जस्तोसुकै होस् । योग गर्नका लागि कुनै छेकबार छैन । जहाँ पनि, जहिले पनि तपाईंले योगलाई आफ्नो...
घरमै बसेर योगाभ्यास
कोरोना भाइरस महामारी नियन्त्रण र रोकथामका लागि गरिएको लकडाउन खुकुलो भएपछि राजधानीवरपर हुने गरेका योगाभ्यासका कक्षाहरू नियमित भर्चुअल माध्यमबाट सञ्चालन भइरहेका छन्।
लकडाउन खुकुलो भएसँगै...
बन्दाबन्दिमा अनिन्द्राले सतायो ! कसरी मुक्ति पाउने ?
लकडाउन शुरुभएपछि निदाउन गार्हो हुने , निदाइ हाले पनि बिच बिचमा निन्द्रा टुटिरहने , बिहान चाडै निन्द्रा खुल्ने र फेरी निदाउन कठिन हुने जस्ता...
