ग्यास्ट्रीकले निम्त्याउन सक्छ अल्सर,यस्तो हुन्छ अल्सरको लक्षण थाहा पाउनुहोस्
आमाशय वा आन्द्राको भित्री भागमा कोतरिनु वा ब्रेक हुनु अल्सर हो । ती अंगको भित्री भागको छाला एकनासले गएको हुन्छ । त्यसमा चोट लागे,...
दशैँमा घरमा अत्याधिक मासु भित्रिदै छ खानुभन्दा अघि क्यान्सर विज्ञको सुझाव पढ्नुहोस्
नेपालीको महानपर्व बडादशैँमा आवश्यकताभन्दा निकै धेरै मासु उपभोग हुने गर्दछ । पर्वका नाममा धेरै मासु खाँदा मानिसको स्वास्थ्यमा सामान्यदेखि जटिल खालका रोगको जोखिम हुनसक्ने...
दसैं, भोजन र जीवनशैली
पहिलेको दसैं र अहिलेको दसैंमा धेरै परिवर्तन आएको छ । साधारणतया दसैं भन्नाले दक्षिणा, आशीर्वाद, मिष्ठान्न भोजन, मनोरञ्जनको पर्व भन्ने बुझिन्छ । यसले सबै...
संगै खान नहुने यी खाने कुरा
स्वस्थ रहनको लागी खानेकुरामा ध्यान दिन जरुरी छ ।कुन चिज कहिले खाने के सँग खाने के सँग नखाने यस्ता कुराहरु पनि बुझ्नु अतिनै आवश्यक्ता...
तनाव बाट छुट्कारा पाउने १० तरीका
1-यस्तो मान्छेहरुसित कुरा गर्नुस जोसित बोल्दा मन खुशी , प्रफुल्लित र पोजिटिभ हुन्छ ।
२ :- खुशी हुनेबारे पुस्तक पढ्नुस, मोटिभेसनल गित सुन्नुस ।
३ :- आफ्नो टेन्सन...
होमियोप्याथिक उपचार एकदमै सरल सुलभ र इफेक्टिभ चिकित्सा विज्ञान हो
होमियोप्याथि चिकित्सा पद्धतिको बारेमा लामो समय देखी बाग्लुङ र बेनिमा सेवा दिदै आउनु भएका र हाल बुटवल मकालु स्वास्थ्य उपचार केन्द्र प्रा.लि.बाट सेवा दिनुभएका...
पाइल्स भएर हैरान हुनुहुन्छ ? घ्यु कुमारी यसको अचूक औषधि
घ्यू कुमारीलाई आयुर्वेदमा संजिवनी मानिन्छ । छालाको सुरक्षादेखि कपालको सौन्दर्यता र घाउँ भर्ने समेतको कार्य यसबाट हुने गर्दछ । यसमा मानव शरिरलाई अत्यावश्यक पर्ने...
गाडीमा यात्रा गर्दा उल्टी हुन्छ ? जानिराख्नुहोस् रोक्ने घरेलु उपाय
यात्रा गर्दा तपाईंलाई उल्टी हुन्छ ? समानधानका लागि के–के उपाय अपनाउनु भयो ? जे होस् तपाईं पीडित हुनुहुन्छ भने अब चिन्ता नलिनुहोस् । केही...
बजार लिँदै जमराको जुस
बागलुङ नगरको पाखाथरकी ८२ वर्षीया लीलावती शर्मालाई पेट दुख्ने, हातखुट्टा दुख्ने र रक्तचापलगायतको समस्या थियो ।धेरै पटक अस्पताल धाएर पनि बिसेक भएको थिएन ।निरास भएर उनी...
कफी संस्कृतिमा नयाँ आयाम, कफीमा यार्सागुम्बा
बझाङका २५ वर्षीय सत्य थापा र काठमाडौँका २७ वर्षीय विशाल चौलागाईंलाई युवा अवस्थामा नै केही फरक पेशा, व्यवसाय गर्ने हुटुहटी जागी रहन्थ्यो । आ–आफ्नै...
