यस्ता छन् चाया पर्ने कारण र हटाउने घरेलु तरिका
वर्तमान जीवनशैलीमा अधिकांश मानिसको टाउकोमा चायाको समस्या देखिएको छ । विशेषगरी जाडो मौसममा तालु रुखो हुँदा चाया पर्ने समस्या चाँडो देखिन्छ । यदि बढी...
हर्ट-अट्याक हुनुभन्दा एक महिनाअघिदेखि शरीरले यी संकेत दिन थाल्छन
हृदयघात युवा वयष्क या वृद्धवृद्धा जुनसुकै उमेरमा पनि अकस्मात हुन सक्छ, यो घातक शव्दको नाम सुन्दा पनि धेरैलाई डर लाग्छ । आज सबै ठिक...
घोप्टो सुत्दा हुन सक्छ आकस्मिक मृत्यु
हाम्रो आयुर्वेद लगायतका योग पद्घतिमा घोप्टो परेर अर्थात् पेटको बल सुत्नु हानिकारक हुने मान्यतालाई आधुनिक अनुसन्धानले समेत सही प्रमाणित गरेको छ ।
अमेरिकाको सिकागो विश्वविद्यालयमा...
शरीरको तौल घटाउन के गर्ने?
शरीर उचाइका अनुपातमा हुनुपर्नेभन्दा बढी शारीरिक तौल हुनुलाई मोटोपन भनिन्छ। मोटोपनका कारण थुप्रै किमिसका रोग उत्पन्न हुन्छन्। तौल कम गर्न सकेको खण्डमा उच्च रक्तचाप,...
जाडोमा छाला जोगाउने ५ काइदा जाने फाइदै फाइदा
जाडो सुरु भएसँगै धेरैजनालाई छाला फ्रुस्रो हुने समस्या हुन्छ । तापक्रममा आएको अकस्मात् गिरावटसँगै छाला तथा ओठ फुट्ने, सुख्खा हुने र चायाँ आउने समस्या...
यी खानेकुराले घटाउँछ बोसो
हरियो सागपात तथा फलफूल स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ भन्ने कुरा सबैलाई थाहा छ । तर गि्रन टी, ऐसेलु तथा नरिवलको पानी समेत लाभदायक हुन्छ...
अत्यधिक अमिलोले निम्त्याउछ अनुहारमा कालो पोतो, यसरी हटाउनुस्
सुन्दरता भन्ने चिज यस्तो हो जसबाट जो कोही पनि आकर्षित हुन्छ । सुन्दरतामा हामी आननद महसुश गर्दछौँ । सुन्दर र राम्रा कुरा मन नपर्ने...
अदुवा एक लाभ अनेक ! जाडोमा अदुवा को प्रयोग कसरि गर्नेत ?
अदुवा पृथ्वीमैै सबैभन्दा बढी स्वस्थकर बस्तु हो । अदुवामा रहेका पोषक तत्वहरु र यौगिकहरु मानिसहरुलाई शारीरिक र मानसिक रुपमा स्वस्थ राख्नका लागि फाइदाजनक साबित...
यी ४ समयमा नपिउँनुहोस् चिया
तपाई चियाको सौखिन हुनुहुन्छ भने चिया पिउने सही समय पनि थाहा पाउँनुहोस् । किनकि, गलत समयमा चिया पिउँनु तपाईका लागि केही प्रकारका स्वास्थ्यसम्बन्धी समस्या...
यी हुन् डिप्रेसनका १४ लक्षण, हेर्नुहोस रोकथामका तरिका
उदास, दुःखी, बोर वा दिक्दार अनुभव हुँदैमा डिपे्रसन भएको बुझ्न मिल्दैन। तर, यसरी उदास अनुभव हुनु मनोरोगको प्रमुख लक्षण भने अवस्य हो। मनोरोगको लक्षण...
