Friday, March 28, 2025
28.9 C
Beni
28.9 C
Beni
Friday, March 28, 2025
Home स्वास्थ्य

स्वास्थ्य

Healthy living is the key to a healthy, happier, longer life.

चुरोट, बिँडी नखाने मानिसमा पनि वायु प्रदूषण मुख्य कारण फोक्सोको क्यान्सर बढ्दै

पछिल्ला वर्षहरूमा चुरोट बिँडी नखाने मानिसहरूमा पनि फोक्सोको क्यान्सर बढ्दै गएको पाइएको छ । 'ल्यान्सेट रेस्पिरेटरी मेडिसिन जर्नल' मा प्रकाशित अध्ययन प्रतिवेदन अनुसार चुरोट बिँडी नखाने महिला र विशेषगरी दक्षिण–पूर्वी एशियाका मानिसहरूमा फोक्सोको क्यान्सर...

जाडोमा अमला खाँदा हुन्छ यस्तो फाइदा

अमला भिटामिनका सीको सर्वोत्तम स्रोत मानिन्छ । यसमा गालिक एसिड, टान्निुक एसिड, सेलुलोज, क्याल्सियम, अल्बुमिन जस्ता रसायनिक तत्व पाइन्छ। यसलाई अचार तथा विभिन्न किसिमका मिठाइहरु बनाउनमा पनि प्रयोग गरिन्छ। जाडो मौसममा अमला सेवनका केही विशेष...

यात्रा गर्दा उल्टी हुन्छ ? यस्ता छन् कम गर्ने उपाय

लामो दुरी होस् या छोटो । कतिपयलाई गाडीमा चढ्नेबित्तिकै उल्टी आउन सुरु हुन्छ । यरी उल्टी आउनुको कारण हो– मोसन सिकनेस । जसका कारण थुप्रै मान्छे यात्रा गर्न डराउँछन् । यो कुनै रोग होइन...

दसैँको खाना के कसरी खाने सोचिरहनु भएको छ? यी कुरामा ध्यान दिनुस्

नेपालीहरूको महान् चाड दसैँ यतिबोल हाम्रो घर–आँगनमा छ। बिहीवार दसैँ घरमा फुलपाति भित्र्याइँदैछ। विषेगरी अष्टमीका दिन बलि दिने भनिएपनि दसैँमा मिठो खाने क्रम दसैँ सुरु भएदेखि नै चलि रहेको छ। यो चाडमा कस्ता परिकार...

सन्तुलित भोजन, स्वस्थ दसैं

दसैं भन्नेबित्तिकै मासु खाने पर्वको रूपमा लिइन्छ। साकाहारीहरू मिठाइका साथै मिठामिठा परिकार खाने पर्वको रूपमा लिन्छन् दसैंलाई। तर यी मासु तथा मिठा परिकारको सन्तुलन नमिलेमा स्वास्थ्यमा असर पर्ने पोषणविद् तथा चिकित्सक सुझाउँछन्। विशेष गरी...

म्याग्दीमा २७ महिला जोखिम मोलेर घरमै सुत्केरी

म्याग्दीमा घरमा सुत्केरी गराउने चलन कायमै रहेको पाइएको छ । शिक्षित परिवारकै लापरबाही, हेलचेक्र्याइँले गर्दा अझै पनि घरमै सुत्केरी हुने चलन कायमै रहेको तथ्याङ्क सार्वजनिक भएको छ । स्वास्थ्य कार्यालयको आर्थिक वर्ष २०८०÷८१ को मा...

अबको ५-६ वर्षमा नयाँ महामारी फैलिने राष्ट्र सङ्घको चेतावनी

संयुक्त राष्ट्र सङ्घले सन् २०३० सम्म विश्वमा नयाँ महामारी फैलिने चेतावनी दिएको छ। बदलिँदो जलवायु परिवर्तनका कारण विभिन्न प्रकारका जीवजन्तुहरूको वासस्थान नष्ट भएको हुँदा उनीहरूको अन्य जीवजन्तुहरूसँगको सम्पर्क बढेको भन्दै राष्ट्र सङ्घ अन्तर्गतको पर्यावरण कार्यक्रमले...

पहाडको राजा फल ‘काफल’ स्वास्थका लागि पनि फाइदा

काफल एक फल मात्र हैन पहाडी जीवनको संस्कृति हो। औषधि हो। पहाडी फलको राजा हो। खट्टो मिठो र रसिलो स्वाद हुने फल काँचो छदा हरियो र पाक्दै गरेको रातो अनि पाकेको फल हल्का बैजनी...

म्याग्दी क्याम्पसमा मृगौलाबारे सचेतना र परीक्षण, २ सयबढी लाभान्वित

विश्व मृगौला दिवस–२०२४ को अवसर पारेर आज (बिहीबार) मृगौला स्वास्थ्यसम्बन्धी सचेतना तथा परीक्षण कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ । मृगौलालाई स्वस्थ र सुरक्षित राख्ने उद्देश्यसहित मृगौलाको बारेमा सचेतना र परीक्षण गरी दिवस मनाइएको हो । ‘सामाजिक...

एक सङ्क्रमित व्यक्तिबाट १८ जनामा सर्छ दादुरा

अति सङ्क्रामक रोग दादुरा रुबेलाविरुद्ध सरकारले देशभरका बालबालिकालाई लक्षित गरी खोप अभियान सञ्चालन गरेको छ ।पछिल्ला वर्षहरूमा दादुराले विभिन्न जिल्लामा महामारीको रूप लिन थालेपछि सरकारले ५७ लाख बालबालिकालाई लक्षित गरी खोप अभियान सञ्चालनमा ल्याएको...
error: Content is protected !!