Saturday, May 17, 2025
19.7 C
Beni
19.7 C
Beni
Saturday, May 17, 2025
Home स्वास्थ्य

स्वास्थ्य

Healthy living is the key to a healthy, happier, longer life.

डेंगु कसरी सर्छ ? बच्ने उपाय यी हुन्

0
मुलुकभर अहिले डेंगुको संक्रम निकै बढेको छ । समयमै उपचार गरे डेंगु निको हुने र आत्तिहाल्नुपर्ने अवस्था नरहेको चिकित्सकहरु बताउँछन् ।डेंगुबाट बच्नको लागि लामखुट्टेको...

दमदेखि माइग्रेन लगायत यी ९ रोगमा उपयोगी अंगुर

0
अंगुर रसिलो र स्वास्थ्यका दृष्टिले उपयोगी फल हो । विकिपेडियाका अनुसार ८ हजार वर्षअघि जर्जियामा वाइन बनाउने कार्यमा अंगुर प्रयोग भएको प्रमाण फेला पर्छ...

मुटुराेगबाट जाेगिन अपनाउनुहाेस् यी १५ उपाय

0
पछिलो समया मुटु सम्बन्धि धेरै बढ्दै गएको छ । मुटु प्रणीको एक सम्वेदनशिल अंग हो । मुटुलाई सकेसम्म जोगाएर राख्नु पर्ने हुन्छ ।मुटुराेगबाट जाेगिन...

डिप्रेसनबाट जोगिने ६ तरिका

0
काममा सक्रियः धेरैमा डिप्रेसनको साझा कारण पर्याप्त रुची वा गतिबिधिको अभाव हो । जतिखेर पनि दिक्क मान्ने गर्नाले डिप्रेसन बढ्दै जान्छ । शारिरक स्वास्थ्य जस्तै...

क्यान्सर, मधुमेह जस्ता रोगबाट बच्न नरिवलकाे सेवन

0
फलफूल स्वास्थ्यको लागि एक दमै फाइदाजनक हुन्छ । फलफूल भगवानलाई चढाउने चलन पनि हाम्रो समाजमा छ ।फलफूल धेरै किसीमको हुन्छ । गाउँघरमा मौसम अनुसारको...

बेनीमा निःशुल्क हाडजोर्नी शल्यक्रिया शिविर सुरु

0
बेनी—म्याग्दीको बेनी अस्पतालमा हाडजोर्नीको निःशुल्क शल्यक्रिया शिविर सुरु भएको छ । शुक्रबारबाट नेपाल अर्थोपेडिक अस्पतालसँगको प्राबिधिक सहयाेगमा बेनी अस्पताल, बेनी नगरपालिका र रोटरी क्लब...

स्किनलाई यसरी जोगाउनुहोस् होलीको रंगबाट

0
होली खेल्नु भन्दा अघि सनस्कृन क्रिम लगाउनु पर्छ । यसले छालालाई घाम र रंग दुवैबाट जोगाउछ । सनस्कृन लगाएपछि कोल्ड क्रिम समेत लगाउनु जरुरी...

यी हुन् डिप्रेसनका १४ लक्षण, हेर्नुहोस रोकथामका तरिका

0
उदास, दुःखी, बोर वा दिक्दार अनुभव हुँदैमा डिपे्रसन भएको बुझ्न मिल्दैन। तर, यसरी उदास अनुभव हुनु मनोरोगको प्रमुख लक्षण भने अवस्य हो। मनोरोगको लक्षण...

बेला–बेला टाउको दुखिरहन्छ ? अपनाउनुहोस् यी ८ उपाय

0
आधा टाउको दुख्ने, बेलाबेलामा बेस्सरी टाउको दुख्ने, कन्चट दुख्ने, चक्कर लाग्ने, वाक वाक लाग्ने, वान्ता हुने, घाम वा भीडभाडमा जाँदा टाउको दुख्ने, रिस उठ्ने...

पत्थरीबाट जोगिन दैनिक सेवन गर्नुहोस् अमला

0
अमालामा भिटामिन सी प्रसस्तै पाइन्छ । अमला त्रिफलाको ३ औषधिमध्ये एक गुणी जडिबुटीमा पर्छ । भिटामिनको राम्रो स्रोत भएकै कारण अमलालाई हिन्दु धर्ममा पनि...